Gruppeforløb for mødre

For de fleste er det en stor omvæltning at blive mor. Både krop og psyke skal tilpasse sig alt det nye, der sker, og det er naturligt at reagere på det. Det kan være en tid, hvor der er mange negative tanker, dårlig samvittighed, tvivl, usikkerhed og andre svære følelser, som er blandet med den nye kærlighed til barnet. For mange er livet på barsel også præget af både kedsomhed og ensomhed, og det kan føles skamfuldt og tabubelagt at have det sådan.

Dette gruppeforløb er rettet mod kvinder, der er blevet mødre inden for det seneste år, og som ønsker at arbejde med sig selv og finde sig mere til rette med den nye livssituation og rollen som mor. I gruppen vil der være fokus på, hvordan du kan finde ro med dine tanker og følelser, og hvordan du kan tackle de udfordringer, du oplever. Vi vil bl.a. arbejde med temaer som identitet, værdier, rollen som mor samt  selvomsorg, og der vil hver gang være et oplæg, små øvelser og fælles drøftelser.

I gruppen kan du lære andre mødre at kende, og det kan være rart og befriende at tale med og høre på andre, der er i samme situation som en selv. Der er tavshedspligt i gruppen.

Der udleveres skriftligt materiale og opgaver, som der kan arbejdes videre med derhjemme. Inden opstart i gruppen afholdes en individuel forsamtale á 30 min. Der opstartes et hold, når der er mellem 4-6 tilmeldte.

Adresse: 

Mødelokalet på Damhaven 3B, 1. th., 7100 Vejle.

Man er velkommen til at medbringe sit barn. Der er mulighed for i tilstødende lokale at amme og pusle barnet, lige som der er køkken med mikroovn og elkedel mm.

Pris:

2750 kr.

Kontakt mig gerne på telefon 3174 6700 eller mail malenedegn@psykolog.dk, hvis du ønsker at vide mere.